いつもkokowaをご利用頂きありがとうございます。

最近、寒暖差で体がだる重かったり、疲れていませんか？
身体は気温の変化に対応するため、交感神経の働きが優位な状態（緊張状態）が続きやすくなります。この状態では、疲れがたまりやすく、免疫力が下がる、胃腸の働きが落ちる、肩や腰が痛くなる、身体が冷える、寝付きが悪くなるなどの症状があらわれやすくなります。

リラックスできる事をすると副交感神経を優位にする事ができます。是非kokowaへリラックスしに来てくださいね。

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